无论你新年立了多少个Flag，其中肯定有一个是减肥！
想减肥却不想去健身房，没问题！只要你有一间小屋、只要你的双腿还能迈步，你就有机会给你的体重来一个彻底大改变。
美国圣路易斯一名86岁的老妇人，最近就因为成功减肥120磅而一跃成为网红。
而她的减肥秘诀简单到让你不敢相信：走路！而且是在家里走路!!还只是从客厅走到厨房！
Jessica Slaughter对记者讲述到，早在她还是个孩子的时候，她就是班上最胖的孩子，她对一切甜食和炸鸡有一种与生俱来的渴望，无法抗拒对美食的渴望。
在经历了大半生的吃货生涯后，她在70岁开始变为素食主义者，与此同时开始了在家散步的习惯。
斯劳特每天早上要走3000步，她的孙女甚至给她买了一个Fitbit，帮助她记录自己的健康和运动状况。
在她的不懈努力之下，她的体重真的在一点点减轻，直到变成一个瘦瘦的精神矍铄的小老太太。
她所有的朋友几乎都不相信，她可以从一个大胖子变成一个苗条的瘦子，但这一切事实就摆在眼前。没有知道Jessica减去这120磅，流了多少汗水，但我们能看到的是一个在人生暮年完成自己毕生心愿的老人。
当人们都认为人生已成定局，她却用毅力扭转了人们对她的刻板印象。
她想对所有老年朋友说，走起来！无论走的快与慢，都请迈出万里长征的第一步！因为万事开头难，因为不积跬步无以至千里。
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